Sit and do nothing!

Sit and be nothing...

Mindful Sitting Day #1

Sessizlik... Sadece nefesinin sesi var, nefesin var...
Nefes alışverişle  daraldığı anlar... Yetmeyişi... Daha yetmeyişi, daha yetmeyişi... Nefesin yetmediğinin hissiyle daha derin alma isteği değil daha kısa olsa bile çabuk ve telaşlı olmayı arayışı...